| Gruppe | Tag | Uhrzeit | Ort |
| U14/U12 | Montag | 16:30 - 18:00 | Hofenfels-Gymnasium |
|
U20/U16 |
Montag | 18:00 - 19:30 | Hofenfels-Gymnasium |
| Herren 1+2 | Montag | 19:30 - 21:00 | Hofenfels-Gymnasium |
| U14/U12 | Mittwoch | 17:00 - 18:30 | Hofenfels-Gymnasium |
| Damen | Mittwoch | 18:00 - 19:00 | Hofenfels-Gymnasium |
| Herren 1 | Mittwoch | 19:00 - 20:30 | Hofenfels-Gymnasium |
| Herren 2 | Mittwoch | 20:30 - 22:00 | Hofenfels-Gymnasium |
| U14/U12 | Freitag | 15:00 - 16:30 | Hofenfels-Gymnasium |
|
U20/U16 +Damen |
Freitag | 16:30 - 18:00 | Hofenfels-Gymnasium |
| Herren 1 | Freitag | 18:00 - 20:00 | Hofenfels-Gymnasium |
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
|
Eltern & Kind |
Susanne Jeziorski | Dienstag | 16:30-17:45 | Turnhalle Festhalle |
Den Jahres-Terminplan finden Sie >>>hier<<<.
Den Bobby-Car-Plan finden Sie >>>hier<<<.
| Gruppe | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Senioren* | Dienstag | 16:00-17:00 | Canada-Schule |
| Senioren* | Donnerstag | 14:30-16:30 | Breitwiesenschule |
*Dabei sind auch eine Schülerin, ein Schüler und eine weitere Dame.
| Gruppe | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Schüler & Jugendliche | Montag | 18:00-19:30 | große Sporthalle der Festhalle |
| Aktive & Junioren | 19:30-22:00 | große Sporthalle der Festhalle | |
| Minis ab 6 Jahren | Mittwoch | 16:30-17:30 | große Sporthalle der Festhalle |
| Schüler & Jugendliche | 17:30-19:30 | große Sporthalle der Festhalle | |
| Aktive & Freizeitfechter | 19:30-22:00 | große Sporthalle der Festhalle |
Interessenten können jederzeit ins Training einsteigen.
Schnuppertraining möglich.
Adresse: Saarland Str. 9, 66482 Zweibrücken
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Budolife | Karl-Otto Benoit | Mittwoch | 08:30-10:00 | kleine Sporthalle der Festhalle |
| Budolife | Karl-Otto Benoit | Donnerstag | 08:30-09:30 | kleine Sporthalle der Festhalle |
|
Fibromyalgie (Reha) |
Karin Schöner | Dienstag | 17:30-18:30 | Pestalozzischule Turnhalle |
| Fit in den Morgen | Kamal Midani | Montag | 08:30-09:30 | kleine Sporthalle der Festhalle |
| Gesundheits-orientiertes Fitnesstraining | Silvia Dörner | Dienstag | 18:30-19:30 | Pestalozzischule Turnhalle |
| Reha-Gymnastik | Hilde Grigat | Montag | 08:30-09:30 | Große Sporthalle der Festhalle |
| Reha-Gymnastik | Hilde Grigat | Montag | 09:30-10:30 | Große Sporthalle der Festhalle |
| Reha-Gymnastik | Beate Opp | Montag | 17:00-18:00 | Aula der Hauptschule Nord |
| Reha-Gymnastik | Beate Opp | Montag | 18:15-19:15 | Aula der Hauptschule Nord |
| Reha-Gymnastik | Angelika Lißmann | Dienstag | 08:30-09:30 | Große Sporthalle der Festhalle |
| Reha-Gymnastik | Angelika Lißmann | Dienstag | 09:30-10:30 | Große Sporthalle der Festhalle |
| Reha-Gymnastik | Dominik Hartmann | Dienstag | 14:00-14:45 | kleine Sporthalle der Festhalle |
| Reha-Gymnastik | Michael Wirth | Dienstag | 18:00-18:45 | Aula der Hauptschule Nord |
| Reha-Gymnastik | Angelika Lißmann | Mittwoch | 10:30-11:15 | kleine Sporthalle der Festhalle |
| Reha-Gymnastik | Angelika Lißmann | Mittwoch | 11:30-12:15 | kleine Sporthalle der Festhalle |
| Reha-Gymnastik | Dominik Hartmann | Donnerstag | 08:30-09:30 | Große Sporthalle der Festhalle |
| Reha-Gymnastik | Angelika Lißmann | Donnerstag | 14:00-14:45 | kleine Sporthalle der Festhalle |
| Reha-Gymnastik | Angelika Lißmann | Donnerstag | 15:00-15:45 | kleine Sporthalle der Festhalle |
| Reha-Gymnastik | Beate Opp | Donnerstag | 17:30-18:30 | Aula der Hauptschule Nord |
| Reha-Gymnastik | Dominik Hartmann | Freitag | 10:30-11:15 | kleine Sporthalle der Festhalle |
| Reha-Gymnastik | Dominik Hartmann | Freitag | 11:30-12:15 | kleine Sporthalle der Festhalle |
| Hatha-Yoga | Anastasia Wichmann | Dienstag | 10:30-11:30 | kleine Sporthalle der Festhhalle |
| Koronarsport (ausschließlich mit ärztlicher Verordnung) |
Susanne Anlauf |
Mittwoch | 18:00-19:00 | Herzog-Wolfgang-Realschule Plus, Wackenstr. 5 |
| Koronarsport (Nachfolgegruppe) |
Susanne Anlauf |
Mittwoch | 19:00-20:00 | Herzog-Wolfgang-Realschule Plus, Wackenstr. 5 |
| Krebsnachsorge: Hallensport (Reha) | Hilde Grigat | Mittwoch | 09:30-10:30 | Große Sporthalle der Festhalle |
| Krebsnachsorge: Wassergymnastik (Reha) | Hilde Grigat | Freitag | 16:00-17:00 | Schwimmbad kat. Krankenhaus |
| Krebsnachsorge: Wassergymnastik (Reha) | Hilde Grigat | Freitag | 17:00-18:00 | Schwimmbad kat. Krankenhaus |
| Lungensport (Reha) | Richard Schuler | Dienstag | 16:15-17:00 | Sporthalle Hauptschule Nord |
| Lungensport (Reha) | Richard Schuler | Dienstag | 17:15-18:00 | Sporthalle Hauptschule Nord |
| Lungensport (Reha) | Richard Schuler | Donnerstag | 16:30-17:15 | Aula Hauptschule Nord |
| Nordic Walking | Elisabeth Heim | Montag | 09:30-11:30 | Parkplatz an der Tschifflick |
| Osteoporosesport (Reha) | Silvia Dörner | Donnerstag | 10:00-11:30 | große Sporthalle der Festhalle |
| Osteoporosesport (Reha) |
Karin Schöner | Donnerstag | 16:00-17:00 | kleine Sporthalle der Festhalle |
Rehasport: Bei Kursen die mit "Reha" gekennzeichnet sind besteht die Möglichkeit, diese über die Krankenkasse abzurechnen. Voraussetzung ist eine entsprechende Verordnung durch einen Arzt. Fragen beantworten Ihnen gerne unsere Übungsleiter. Die Einteilung in die Gruppen erfolgt nach Beratung mit unseren Übungsleitern.
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
|
Eltern & Kind (ggf. zwei Gruppen alle 14 Tage im Wechsel) |
Birgit Dawo | Donnerstag | 17:00-18:00 | Gymnastikhalle Hofenfels-Gymnasium |
| Gruppe | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Kinder (6-10 Jahre) | Dienstag & Donnerstag | 18:00-19:00 | Herzog-Wolfgang-Realschule plus |
| Anfänger Jugend & Erwachsene / Unterstufe | Dienstag & Donnerstag | 19:00-20:00 | Herzog-Wolfgang-Realschule plus |
| Mittelstufe / Oberstufe | Dienstag & Donnerstag | 20:00-21:15 | Herzog-Wolfgang-Realschule plus |
| VTZ-Karate 50+ (ab ca. 50 Jahre) | Montag & Freitag | 19:00-20:30 | Mannlich-Realschule plus (Gymnastikhalle) |
Während der Schulferien findet kein Training statt (Ausnahmen nur nach Ankündigung).
Adresse und Wegbeschreibung:
Sporthalle der Herzog-Wolfgang-Realschule plus (früher Hauptschule West, Schillerschule), Mozartstraße 1, 66482 Zweibrücken (Ortsteil Bubenhausen)
Wegbeschreibung: Die Herzog-Wolfgang-Realschule plus ist das letzte Gebäude auf der linken Seite der Mozartstraße. Zur Sporthalle geht man durch das Tor links vom Schulgebäude (neben der Bushaltestelle) und über den Schulhof.
VTZ-Karate 50+: Sporthalle der Mannlich-Realschule plus (kleine Gymnastikhalle), Zeilbäumerstr., 66482 Zweibrücken
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
|
KISA |
Kamal Midani Maryam Midani |
Dienstag | 15:30-16:30 | große Sporthalle der Festhalle |
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Laufanfänger & Hobbyläufer |
Albert Wolf |
Montag | 18:00 | Festhalle |
| Laufanfänger und Hobbyläufer | Albert Wolf | Dienstag | 08:00 | Festhalle |
| Hobbyläufer | Wolfgang Wachter Josef Reich |
Dienstag | 18:00 | Festhalle |
| Tempo-/Intervalltraining für leistungsorientierte Läufer unter Leitung von Jürgen Bischof | Jörg Stolle | Dienstag | 18:00 | Festhalle |
| Lauftreff für jeden Interessierten | Leute vor Ort ansprechen | Mittwoch | 18:00 | Festhalle |
| Tempo-/Intervalltraining für leistungsorientierte Läufer unter Leitung von Jürgen Bischof | Jörg Stolle | Donnerstag | 17:00 | Festhalle |
| Hobbyläufer | Wolfgang Wachter Josef Reich |
Donnerstag | 17:30 | Festhalle |
| Laufanfänger und Hobbyläufer | Albert Wolf Tel. 06332 8001740 |
Freitag | 18:00 | Festhalle |
| Tempo-/Intervalltraining für leistungsorientierte Läufer unter Leitung von Jürgen Bischof | Jörg Stolle Tel. 0176 84057456 |
Samstag | 15:00 | Parkplatz Hotel Fasanerie |
| Laufanfänger und Hobbyläufer | Albert Wolf Tel. 06332 8001740 |
Sonntag | 10:00 | Festhalle |
Weitere Laufgruppen siehe Trainingszeiten der Leichtathletik.
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort | Bemerkung |
| Spielleichtathletik (5-8 Jahre) |
Carsten Böhm |
Donners-tag | 16:00-17:30 | Grundschule Ixheim | |
| Spielleichtathletik (6-9 Jahre) |
Jan Eric Rauch |
Donners-tag | 16:05-17:30 | Grundschule Pestalozzi | |
| Aufbau, Mehrkampf, Wurf (9-15 Jahre) |
Margit Schultheiß Jörg Zimmer-mann |
Dienstag | 17:00-19:00 |
Westpfalz- |
Oktober bis März Sporthalle Hofenfels-gymn. |
| Aufbau und Mehrkampf (11-15 Jahre) |
Margit Schultheiß | Mittwoch | 15:30-17:30 | Westpfalz- Stadion |
Oktober bis März LAZ-Halle |
| Wurf (ab 9 Jahre) |
Jörg Zimmermann | Mittwoch | 16:00 | Westpfalz-station | |
| Sprint und Mittelstrecke Leistungstraining (ab 14 Jahre) |
Thomas Schultheiß | Dienstag | 17:00-18:30 | Westpfalz- stadion |
Wintersaison Treffpunkt Festhalle |
| Sprint und Mittelstrecke Leistungstraining (ab 14 Jahre) |
Thomas Schultheiß | Donners-tag | 17:00-18:30 | Westpfalz- stadion |
Oktober bis März Sporthalle Hofenfels-gymn. |
| Sprint und Mittelstrecke Leistungstraining (ab 14 Jahre) |
Thomas Schultheiß | Samstag | 15:00-16:00 | Fasanerie Weiher | |
| Lauftreff "Elefantenrunde" (für Jedermann) |
Thomas Schultheiß | Sonntag | 09:30-10:30 | Oberster Fasanerie-parkplatz | |
| Lauftreff (für Jedermann) |
Leute vor Ort ansprechen | Donners-tag | 17:30-18:30 | Festhalle |
Indoor radeln: nur mit Voranmeldung am gleichen Tag
Outdoor radeln: Termine auf den Aushängen im Trimini beachten
| Gruppe | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Indoor radeln | Montag | 17:00-18:00 | Gymnastikhalle Festhalle |
| Indoor radeln | Mittwoch | 12:30-13:15 | Gymnastikhalle Festhalle |
| Indoor radeln | Donnerstag | 18:00-19:00 | Gymnastikhalle Festhalle |
| Indoor radeln | Sonntag | 10:00-11:00 | Gymnastikhalle Festhalle |
Fitness, Step-Aerobic
|
Gruppe |
Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Full-Body-Workout | Michaela Gauf | Montag | 18:30-19:30 | Herzog-Wolfgang-Realschule Plus, Wackenstr. 5 |
| Body Flow Workout | Saila Jauhiainen-Weppler | Dienstag | 17:45-18:30 | Gymnastikhalle Festhalle |
| Bauch-Beine-Po (Body-Forming) / Aerobic | Annett Dietze | Dienstag | 18:30-19:30 | Gymnastikhalle Festhalle |
| Power Fitness | Magdalena Lorenz | Dienstag | 19:00-20:00 | Hauptschule Mitte |
| Step-Aerobic | Annett Dietze | Dienstag | 19:30-20:30 | Gymnastikhalle Festhalle |
| HIIT | Saila Jauhiainen-Weppler | Mittwoch | 18:30-19:15 | Gymnastikhalle Festhalle |
| Zoom Power Fitness | Magdalena Lorenz | Donnerstag | 19:00-20:00 | Online |
| Power Fitness | Magdalena Lorenz | Freitag | 18:00-19:00 | Gymnastikhalle Festhalle |
Ballett
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
| 3-5 Jahre2 | Marina Herrmann | Freitag | 15:15-16:00 | Gymnastikhalle Festhalle |
| 6-10 Jahre2 | Marina Herrmann | Freitag | 16:00-17:00 | Gymnastikhalle Festhalle |
| ab 10 Jahre2 | Marina Herrmann | Freitag | 17:00-18:00 | Gymnastikhalle Festhalle |
2 Für dieses Sportangebot ist ein zusätzlicher monatlicher Abteilungsbeitrag erforderlich. Die Höhe können Sie dem VTZ-Mitgliedsformular entnehmen.
Jazztanz
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Just Dance Anfänger (ab 1. Schuljahr) |
Aimee Reichert | Dienstag | 16:15-17:00 | Gymnastikhalle Festhalle |
| Just Move (Damen) | Saila Jauhiainen-Weppler | Mittwoch | 19:15-20:15 | Gymnastikhalle Festhalle |
Kindertanz
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
|
Tanzzwerge (3-6 Jahre) |
Aimee Reichert | Dienstags |
15:30- |
Gymnastikhalle Festhalle |
Tanz
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Top-Fits (Damen) | Elisabeth Heim | Montag | 14:30-15:30 | Gymnastikhalle Festhalle |
| Tanz mit bleib fit | Beate Schöneberger | Dienstag | 16:15-17:30 | Pestalozzischule |
| Pas de deux (Paartanz) | Iris Bruck | Donnerstag | 20:00-21:15 | Gymnastikhalle Festhalle |
Zumba Fitness
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Zumba Fitness1 | Carolin Drumm | Freitag | 18:00-19:00 | Herzog-Wolfgang-Realschule Plus, Wackenstr. 5 |
1 Für dieses Sportangebot ist eine Zehnerkarte erforderlich. Diese kann zu Beginn der Sportstunde erworben werden. Die Zehnerkarte kann für das Sportangebot Zumba genutzt werden. Preise stehen hier.
| Gruppe | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Schüler + Jugend | Dienstag | 18:00-20:00 | große Sporthalle, Festhalle |
| Herren + Damen | Dienstag | 19:30-22:00 | große Sporthalle, Festhalle |
| Schüler + Jugend | Donnerstag | 18:00-20:00 | große Sporthalle, Festhalle |
| Herren + Damen | Donnerstag | 19:30-22:00 | große Sporthalle, Festhalle |
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Gymnastik Damen | Elisabeth Heim | Montag | 20:00-22:00 | große Sporthalle der Festhalle |
| Gymnastik Seniorinnen | Elisabeth Heim | Montag | 14:00-15:00 | kleine Sporthalle der Festhalle |
| Gymnastik Damen | Doris Schieber | Montag | 19:30-20:30 | Herzog-Wolfgang-Realschule Plus, Wackenstr. 5 |
| Gymnastik Damen | Doris Schieber | Mittwoch | 20:00-21:00 | Hauptschule Nord |
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
| ab ca. 50 Jahre | Günter Grund | Freitag | 19:00-20:30 | große Sporthalle der Festhalle |
| ab ca. 30 Jahre | Manfred Cebulla | Freitag | 20:30-22:00 | große Sporthalle der Festhalle |
Turnen (Breitensport/Minis)
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Allgemeinturnen Mädchen 4-7 Jahre (ggf. zwei Gruppen alle 14 Tage im Wechsel) | Tanja Meister | Montag | 14:30-15:30 | Turnhalle Festhalle |
| Allgemeinturnen Mädchen ab 8 Jahre | Silke Franzen-Schneider | Mittwoch | 15:30-16:30 | Turnhalle Festhalle |
| Allgemeinturnen Jungen ab 4 Jahre | Claudia Wunderberg | Dienstag |
14:30-15:30
|
Turnhalle Festhalle |
Turnen Mädchen (Wettkampf- und leistungsorientiertes Gerätturnen)
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Leistungsgruppe I Jahrgang 2003 und älter |
Sonja Rayer Ulrike Pleger |
Montag | 18:00-19:50 | Turnhalle Festhalle |
| Freitag | 17:00-18:50 | Turnhalle Festhalle | ||
| Leistungsgruppe II Jahrgang 2004-2009 |
Sonja Rayer Ulrike Pleger |
Montag | 16:00-17:50 | Turnhalle Festhalle |
| Freitag | 17:00-18:50 | Turnhalle Festhalle | ||
| Leistungsgruppe III Jahrgang 2007-2009 |
Alina Stichler
|
Montag | 18:00-19:50 | Turnhalle Festhalle |
| Freitag | 15:00-16:50 | Turnhalle Festhalle | ||
| Nachwuchsgruppe I Jahrgang 2010 |
Sonja Rayer |
Montag | 18:00-19:50 | Turnhalle Festhalle |
| Freitag | 15:00-16:50 | Turnhalle Festhalle | ||
| Nachwuchsgruppe II Jahrgang 2011 |
Anne, Emma u. Lina Meister |
Donnerstag | 16:00-17:50 | Turnhalle Festhalle |
| Freitag | 15:00-16:50 | Turnhalle Festhalle | ||
| Nachwuchsgruppe III - Jahrgang 2012 | Birgit Geib-Becker | Montag | 15.45-17.15 | Turnhalle Festhalle |
| Donnerstag | 16.00-17.50 | Turnhalle Festhalle | ||
| Nachwuchsgruppe IV - Jahrgang 2013/14 | Tanja Meister | Montag | 15.45-17.15 | Turnhalle Festhalle |
| Donnerstag | 16.00-17.50 | Turnhalle Festhalle |
Turnen Jungen (Wettkampf und leistungsorientiertes Gerätturnen)
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
|
Nachwuchgruppe ab 6 Jahre |
Turnhalle Festhalle |
|||
|
Leistungsgruppe II ab 8 Jahre |
|
Turnhalle Festhalle |
||
|
Leistungsgruppe II ab 8 Jahre |
Turnhalle Festhalle | |||
| Leistungsgruppe I | Turnhalle Festhalle | |||
| Leistungsgruppe I | Turnhalle Festhalle | |||
| Leistungsgruppe I+II |
Turnhalle Festhalle |
| Gruppe | Trainer/in | Tag | Uhrzeit | Ort |
| Anfänger und Fortgeschrittene (Für alle Altersgruppen) |
Oliver Oehler | Mittwoch | 20:15-21:45 | Mannlich Realschule, Zeilbäumerstr. |
